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【健康科普】女性35歲后請(qǐng)注意:這些“壞習(xí)慣”,可能讓卵巢早衰!
時(shí)間:2024-05-06 10:16:32

通常,女性的卵巢功能會(huì)在35歲后開始出現(xiàn)衰弱,45歲之后可能進(jìn)入圍絕經(jīng)期,更年期反應(yīng)逐漸出現(xiàn),50歲左右出現(xiàn)絕經(jīng)問題。而現(xiàn)實(shí)卻是,部分女性才20多歲、30歲左右就出現(xiàn)了卵巢早衰的問題,更年期癥狀也隨之而來。 究竟什么是卵巢早衰?為何有些人“早衰”來得如此早呢?

卵巢早衰:逐漸年輕化 卵巢早衰是婦科內(nèi)分泌領(lǐng)域的常見病,平均發(fā)病率約1%~3%,近些年發(fā)病率呈上升趨勢(shì),很多患者都是30~40歲的女性。

卵巢衰老可分生理性、病理性兩種。

生理性卵巢衰老屬于正常的生理過程,卵巢功能會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)漸進(jìn)式的衰退。 卵巢早衰(即病理性卵巢衰老)受多種因素影響,卵巢功能出現(xiàn)異常減退,女性在40歲前出現(xiàn)閉經(jīng)超過6個(gè)月。 卵巢早衰的女性往往會(huì)出現(xiàn)各種雌激素缺乏癥狀,例如月經(jīng)失調(diào)、陰道干澀、性欲減退、潮熱盜汗、尿頻、情緒變化等。 臨床上還可能產(chǎn)生一系列健康問題,如不孕癥、圍絕經(jīng)期綜合征、骨質(zhì)疏松癥、心血管疾病、帕金森癥等。

卵巢早衰會(huì)遺傳? 真的會(huì)! 約10%的卵巢早衰患者有家族史,可累及姐妹,也可發(fā)生于祖孫三代。 如果說母親絕經(jīng)很早,女兒也可能在40歲前絕經(jīng)。 另外,DNA損傷會(huì)造成染色體異常、基因突變等問題,通過信號(hào)通路抑制卵泡發(fā)育和成熟,增加卵泡凋亡的發(fā)生率,導(dǎo)致卵母細(xì)胞的質(zhì)量下降、數(shù)量減少,誘發(fā)卵巢早衰。

除基因?qū)用嫱猓殉苍缢ミ€受自身免疫、環(huán)境、理化因素、炎癥等影響。 免疫系統(tǒng)會(huì)參與卵巢早衰的調(diào)控過程,約20%的卵巢早衰與卵巢受自身免疫性損害有關(guān)。 卵巢組織內(nèi)部的生殖細(xì)胞被免疫系統(tǒng)當(dāng)成外來物質(zhì),從而受到破壞,導(dǎo)致卵巢功能萎縮。 自身免疫性疾病以橋本甲狀腺炎最為常見,其次是原發(fā)性慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

女性若感染腮腺炎病毒、單純皰疹病毒導(dǎo)致卵巢炎,卵巢對(duì)垂體的促性腺激素會(huì)變得不敏感,出現(xiàn)病毒血癥。 若是性腺被破壞,始基卵泡可能很快被耗盡而誘發(fā)卵巢早衰。

女性在40歲前若是做了卵巢切除手術(shù),會(huì)造成組織功能減退而導(dǎo)致卵巢早衰。 子宮切除等婦科手術(shù)若是損傷卵巢或其血液供給,同樣可能如此。 流行病學(xué)和臨床試驗(yàn)研究證明,空氣中的PM2.5細(xì)顆粒物進(jìn)入人體后會(huì)誘導(dǎo)卵巢細(xì)胞凋亡和全身炎癥,降低卵巢儲(chǔ)備,促進(jìn)卵巢早衰的發(fā)生。 塑料袋中的某些化學(xué)物質(zhì)同樣會(huì)對(duì)卵巢產(chǎn)生毒副作用,某些食品添加劑、女性護(hù)膚品中的成分也會(huì)加劇卵巢氧化應(yīng)激、炎癥和纖維化。

工作、疾病或意外事故造成的大劑量或長(zhǎng)期的放射線暴露,都會(huì)傷害卵巢而引起卵巢早衰。(放射劑量超過8 Gy,卵巢將可能永久性閉經(jīng))

你的6個(gè)“壞習(xí)慣” 會(huì)加速早衰! 過度減肥,在當(dāng)下這個(gè)社會(huì),也算是見怪不怪了。 但后果,或許很嚴(yán)重! 人體中相當(dāng)部分的雌激素被儲(chǔ)存在脂肪組織中,過度減肥會(huì)導(dǎo)致體脂的快速下降,影響丘腦-垂體-卵巢性腺軸,繼而導(dǎo)致卵巢功能障礙,性激素水平的變化會(huì)抑制卵巢功能,引起卵巢早衰。

吸煙,不管是主動(dòng)還是被動(dòng),吸煙都是卵巢早衰的危險(xiǎn)因素,煙草中的某些成分會(huì)導(dǎo)致雌二醇被代謝為2-羥雌二醇,造成雌激素的拮抗及阻斷。 吸煙女性相比不吸煙的女性,卵巢早衰的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)更高,絕經(jīng)前的3~5年即可能發(fā)生卵巢功能衰竭。

使用劣質(zhì)染發(fā)劑、化妝品,劣質(zhì)染發(fā)劑、化妝品中含有的苯、汞化合物,通過皮膚黏膜的吸收進(jìn)而導(dǎo)致女性卵巢功能嚴(yán)重受損,生活中很多的橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品等亦是如此。

多次人流,人工流產(chǎn)不是避孕措施,而是女性避孕失敗的補(bǔ)救措施。 做人流的次數(shù)太多會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào),造成經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短,經(jīng)量增多或減少,閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)問題,嚴(yán)重可造成卵巢早衰。

情緒波動(dòng),據(jù)一項(xiàng)問卷調(diào)查資料顯示,30歲的白領(lǐng)中,約27%的人存在不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。 強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)、巨大的精神刺激,可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變,導(dǎo)致卵泡生成激素、促黃體生成激素及卵巢激素分泌異常,造成內(nèi)分泌紊亂,最終發(fā)展為卵巢早衰。

長(zhǎng)期焦慮、憂傷、恐懼等負(fù)性情緒,會(huì)影響下丘腦水平-垂體-卵巢軸,還會(huì)直接影響卵巢功能導(dǎo)致卵巢早衰。

睡眠紊亂, 雌激素的分泌在夜間達(dá)到頂峰,睡眠有利于平衡雌激素。 如果女性出現(xiàn)長(zhǎng)期的睡眠紊亂問題,會(huì)造成內(nèi)分泌系統(tǒng)異常,導(dǎo)致雌激素水平下降,是卵巢早衰的重要誘因。

我早衰了,“后悔藥”有嗎? 卵巢早衰目前主要的治療方式是激素替代治療,能夠在一定程度上減緩部分患者卵巢功能衰竭的進(jìn)程,但無法恢復(fù)分泌、排卵和生育等卵巢功能。 同時(shí),這種治療方法可能增加靜脈血栓、相關(guān)腫瘤(乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 近些年運(yùn)用中醫(yī)特色療法治療卵巢早衰的患者越來越多,中藥湯劑、針灸、足浴、艾灸等組合的形式,能夠改善患者的臨床癥狀,促進(jìn)生育,但也同樣無法從根本上恢復(fù)卵巢功能。

(本文章轉(zhuǎn)載于公眾號(hào):微醫(yī))

 
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